打球投不好球的原因是什么（打球投不好球的原因是什么引起的）

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• 1、...一旦打的心里有压力或者发火发急就怎么也投不进?怎么调节?谢谢_百度...

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1、找人倾诉 如果情况非常重大、困难、复杂，感觉自己无法应对或将被压垮，这时要认识到自身的脆弱，必要时懂得寻求帮助，发挥支持系统的作用。最简单的就是找人倾诉，给焦虑和压力找到出口，帮助自己找到看问题的新角度。

2、开怀大笑健康的开怀大笑是消除压力的更好 *** ，也是一种愉快的发泄 *** 。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。听听音乐轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。

3、【2】开怀大笑：健康的开怀大笑是消除压力的更好 *** ，又是一种愉快的发泄 *** 。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力就自然减轻。 【3】听听音乐：轻轻的音乐有助于缓解压力。

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